Γνωρίζατε ότι
υπάρχουν τέσσερις διαστάσεις του έρωτα - ervtas και των σχέσεων; Εάν είστε όπως ο μέσος άνθρωπος
σε μια σχέση, το πιο πιθανό είναι να μην έχετε ακούσει για αυτό πριν.
Ο πόνος προέρχεται
από την συνήθεια να δινόμαστε και για αντάλλαγμα να παίρνουμε και στη συνέχεια
να απογοητευόμαστε όταν δεν παίρνουμε αυτό που μας αρμόζει. Η αλλαγή αυτή είναι
δυνατό να αναταράξει και να μεταμορφώσει εντελώς ολόκληρη τη ζωή σας.
Το πρώτο βήμα που
πρέπει να κάνετε είναι να μάθετε ποιές είναι οι έξι βασικές ανθρώπινες ανάγκες.
Ποιες είναι οι ανάγκες; Ορισμένες ανάγκες έιναι:
- Αβεβαιότητα / Ποικιλία,
- Σημασία, Αγάπη /
σύνδεσης,
- Η ανάπτυξη
- και η συμβολή.
Θα πρέπει να
αξιολογήσει ποιες είναι οι δύο πιο σημαντικές ανάγκες για εσάς.
Αυτές οι έξι
ανάγκες μπορούν να καλυφθούν με θετικούς τρόπους που οδηγούν στην ευχαρίστηση ή
αρνητικούς τρόπους που θα σας ενθαρρύνουν ή αρνητικές συμπεριφορές που θα σας φανούν
επώδυνες.
Για παράδειγμα,
έχετε μια συνήθεια να θέλετε να σας λυπούνται που εξυπηρετεί στην πραγματικότητα
ένα σκοπό; Αν το κάνετε, θα μπορούσε να σας δώσει ασφάλεια και άνεση. Θα σας
κάνει να νιώσετε σημαντική και σας δίνει ένα λόγο για να συνδεθείτε με τον
εαυτό σας συναισθηματικά.
Αν έχετε
αυτολύπηση, για παράδειγμα, και πάλι, ρωτήστε τον εαυτό σας μερικές ερωτήσεις:
Πόσο σημαντική
πιστεύετε ότι όταν έχετε αυτολύπηση, μηδέν έως δέκα;
Πώς μπορείτε να
πάρετε τέτοια σημασία όταν είστε σε αυτολύπηση;
Πώς θα καλύψουν
τις ανάγκες σας για την αγάπη και τη σύνδεση;
Ξέρω ότι θέλετε
την αγάπη, αλλά αυτό που έχει οδηγήσει τη ζωή σας;
Είστε ευχάριστημένοι;
Είναι η ζωή σας
όλα τα σχετικά με ευχάριστο και εργάζονται σκληρά και ο καθένας ευχάριστο; Όταν
δίνετε σε όλους, d0
αισθάνεστε σίγουροι ότι οι άνθρωποι θα ήθελαν και την αγάπη σας πίσω; Πώς
ξέρεις αν δεν λειτουργεί; Πώς μπορείτε να ξέρετε ότι δεν τα έχουν
ευχαριστημένος; Με την ευκαιρία, τώρα έχετε την ευκαιρία να μάθετε πού είναι η
πηγή του πόνου προέρχεται. Πώς ξέρεις ότι δεν μου αρέσει και σ 'αγαπώ;
Εάν δίνετε και
σκέφτεστε ότι οι άλλοι πρέπει να σας δώσει κάτι σε αντάλλαγμα ή ότι πρέπει να
πάρετε κάτι για τη γενναιοδωρία σας, παίζετε ένα παιχνίδι να χάσει. Υπάρχει,
στην πραγματικότητα, μια όχι και τόσο ωραία όρος για αυτό: λέγεται πορνεία
εαυτό σας. Σκληρή γλώσσα, αλλά είναι αλήθεια αν το σκεφτείς.
Εδώ είναι οι
τέσσερις διαστάσεις του έρωτα και των σχέσεων:
Η ζήτηση ή το
μωρό Αγάπη. Αυτό είναι όπου μπορείτε να απαιτούμε την αγάπη σαν μωρό και αν δεν
λάβετε την αγάπη, να κλαις. Αυτό είναι μονοδιάστατη αγάπη.
Trading άλογο ή
πορνεία. Μια πόρνη δίνει μόνο την αγάπη σε αντάλλαγμα για την πληρωμή. Οι
άνθρωποι που δίνουν στα αγαπημένα τους πρόσωπα, ενώ συνειδητά ή ασυνείδητα
αναμένει κάποιου είδους επιστροφή σε αντάλλαγμα. Προκαλεί πόνο τόσο για δωρητή
και του δέκτη.
Άνευ όρων. Δίνετε
στο σύντροφό σας επειδή τους αρέσει, όχι επειδή είστε σε αναμονή για να πάρει
κάτι πίσω. Αυτό το επίπεδο της αγάπης είναι απεριόριστες και είναι η κύρια
αιτία της εκπλήρωσης στη ζωή.
Πνευματική. Αυτό
είναι όπου μπορείτε να αγαπάς ακόμη και εκείνοι που προσπαθούν να σας βλάψει.
Πηγή: http://EzineArticles.com/7549835